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女性専用フィットネスジムで、有酸素運動と筋肉運動8台のマシーンを30秒ごとに交互します。 有酸素運動と筋肉運動を交互に、8台のマシー..
トレーナーさんもいる本格的なトレーニングルーム、トランポリンゾーン、カフェゾーンもある複合施設です。
大人から子供まで楽しめる会員制のトレーニングジムです。 通常は月会員になっていただいての入場ですが、 不定期に利用される場合、..
広大な敷地で各種運動が楽しめる総合スポーツセンター。 体育館やトレーニングルームを個人で利用できる他、 ヨガやエアロ、ダンスなど..
山形VIPキックボクシングスポーツ24と併設です。 キックボクシングにもご興味がある方はキックボクシング会員になるとヨガも利用できま..
【施設概要】 ・体育館(550平方メートル)(空調設備あり) ・トレーニングルーム(空調設備あり) ・地域学習センター、図書館併設 ..