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女性専用フィットネスジムで、有酸素運動と筋肉運動8台のマシーンを30秒ごとに交互します。 有酸素運動と筋肉運動を交互に、8台のマシー..
【施設概要】 ・体育館(550平方メートル)(空調設備あり) ・トレーニングルーム(空調設備あり) ・地域学習センター、図書館併設 ..
運動初心者でも大丈夫!!WELCOME!!私達が一生懸命サポートします!皆さん、成果を喜びあって頑張っているクラブです。一緒に楽しみながらき..
豊島区所有、指定管理者「特定非営利活動法人豊島区体育協会」が管理・運営している体育館です。 予約制の団体利用の他、一般公開時の..
ヨガやピラティスのグループレッスンからパーソナルトレーニングまで行う少人数制のトレーニングスタジオです。 目黒駅から徒歩3分、賑..
バレーボール3面、バドミントン8面、卓球台20台、バスケット2面、テニス2面、1,512㎡
山形VIPキックボクシングスポーツ24と併設です。 キックボクシングにもご興味がある方はキックボクシング会員になるとヨガも利用できま..
筋肉を増やし、骨を丈夫にし、体重はダウン。 ダイエットもマッチョになるのも、まずは健康の上に成り立ちます。 スポーツパフォーマン..